Essen ist ein Bedürfnis, genießen ist eine Kunst.
Warum sabotiert unser Körper Diäten? Warum lässt sich die Esslust nicht beherrschen? Warum kommt bei jedem Bissen schlechtes Gewissen auf?
Hypnose setzt da an, wo die Willenskraft und Disziplin regelmäßig scheitern.
In Zeiten von Mangel (Diäten) versucht der Körper das, was er an lebenswichtigen Ressourcen hat, zu erhalten. Mit jeder weiteren Diät verstärkt sich dieses Signal. Nach einer Diät versucht der Körper also mehr von den “überlebenswichtigen Depots” für die nächste Hungerphase anzulegen, als notwendig. Das berühmte JO-JO ist geboren.
An dieser Stelle kann die Hypnosetherapie helfen. Es wird an dem vorhandenen Verhalten gearbeitet. Während in einem Baustein die Ursachen des Dickseins und die stressmachenden Faktoren herausgefunden werden.
Sie erhalten mehr Willensstärke, um den Dickmachern zu widerstehen, lernen das Sättigungsgefühl schneller zu erreichen, was zu nachhaltigerer Veränderung des Essverhalten führt.
Weiterhin werden die Stoffwechselvorgänge und der Haushalt der Mikronährstoffe geprüft. Denn ein langanhaltender Mangel kann zu unkontrollierten Hungerattacken führen. Bei einigen fehlenden Mikronährstoffen und zu vielen Verschlackungen springt der Brennoffen gar nicht erst an.
Ein Gesundheitscheck, ausführliche Anamnese, Coaching und Hypnose ebnen den Weg zu Ihrem Wohlfühlaussehen.